Des cours de fitness dynamiques,
où que vous soyez

En studio à Blainville ou directement dans votre milieu,
nos séances de fitness s’adaptent à votre réalité.

M Yoga Fit

Cours de fitness en groupe à Blainville

Profitez d’un environnement motivant et bien encadré dans notre studio situé à Blainville. Nos cours de fitness en groupe sont conçus pour vous faire bouger de façon sécuritaire, efficace et progressive, peu importe votre niveau. Que vous souhaitiez améliorer votre tonus, votre endurance ou simplement vous remettre en forme, nos séances combinent mouvement, intensité et plaisir.

Entraînements variés et accessibles à tous les niveaux

Encadrement professionnel dans un espace lumineux et accueillant

Idéal pour tonifier, bouger et se dépasser en groupe

M Yoga Fit

Cours de fitness mobiles dans le Grand Montréal

Chez M Yoga Fitness, chaque séance en groupe est une invitation à bouger, respirer et évoluer ensemble. Que vous choisissiez notre studio à Blainville ou une intervention dans votre milieu sportif ou scolaire, nos cours sont conçus pour vous offrir une expérience dynamique, accessible et enrichissante — en toute simplicité.

Adaptés à tous les niveaux

Énergie du groupe, encadrement professionnel

Choisissez l’environnement qui vous convient

Une approche humaine,
ancrée dans le mouvement

Chez M Yoga Fit, nous croyons qu’un bon cours de yoga va bien au-delà des postures. C’est un moment pour se reconnecter, progresser et se sentir bien, peu importe son niveau.
EN SAVOIR PLUS
Bien être
Flexibilité
Épanouissement

Témoignages clients

💫
Merci encore et encore pour tes cours, ça me fait tout le temps du bien...autant physiquement que mentalement Mais là, ton cours d'aujourd'hui m'a tellement aidé car ça m'a permis de dénouer les tensions de mes muscles.

💫
Ce cours m'a donné des ailes! J'ai adoré le rythme..l'ambiance et très certainement notre professeure qui nous donne toujours son plein d'énergie et de connaissances précieuses.  
Merci

💫
Nous nous sommes fait un beau cadeau de famille hier. Nous avons eu une leçon de Viniyasa Yoga privée.Je recommande M Yoga Fit pour une belle activité en famille!!  Merci Michelle Gagnon

💫
Mon garçon a tellement aimé ton cours !! Au départ il n’était pas enchanté par l’idée.  Comme c’est avec son équipe de hockey, il n'avait pas le choix.  La première chose qu’il m’a dit à son retour : ‘’ Maman c’était trop le fun le cours !! C’était difficile par bouts mais j’ai vraiment aimé ça ! ‘’

💫
J'ai vraiment vraiment vraiment aimé ton cours de Yoga Fitness ! J’étais courbaturé un peu le lendemain mais ça m’a fait le plus grand bien.  Je sais que je te l’ai déjà dit mais j’adore tes cours !  J’adore le fait de ne pas toujours savoir ce que tu feras et que ça change selon ton feeling.

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Quel bonheur de suivre les cours de yoga de Michelle !  Elle vous accueille chaleureusement dans une salle intime et rassurante et elle vous accompagne avec bienveillance dans votre séance.  Ses cours sont un parfait équilibre entre un travail physique et un apaisement de l’esprit.  Vous en ressortirez avec un calme intérieur impressionnant qui changera votre quotidien.